Coaching
​"Die meisten unserer Konflikte und Enttäuschungen rühren von dem zwanghaften Bedürfnis her, die Rolle eines Menschen zu spielen, der wir nicht sind" -Hans Selye
Mit Coaching die Zukunft aktiv in die Hand nehmen​​​
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Stabile Beziehungen führen und uns mit unserem Körper und unseren Mitmenschen verbunden fühlen, sind wesentliche Schlüssel für unsere Authentizität und Selbstwirksamkeit.
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Denn die Qualität unserer Beziehungen bestimmt massgeblich die Qualität unseres Lebens und beruht auf ehrlicher Kommunikation.
Dies erfordert Mut.
Im Unmittelbaren Kontakt zwischen Klient und Therapeut im Hier und Jetzt entstehen, häufig unerwartete Lösungen, die nachhaltig und dauerhaft wirken können.
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Mit meiner langjährigen Erfahrung als Ärztin, in den Fachgebieten Allgemeinmedizin und Anästhesie, gepaart mit der IMpuls Therapie, die Essenzen aus der Körperpsychotherapie und Osteopathie beinhaltet, sowie aktuellen Erkenntnissen aus der Orthomolekularmedizin, begleite ich Sie ganzheitlich mit Ihrem Anliegen.
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Einzelcoaching
Einzelcoaching
Stress/Burnout
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​Ängste
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Antriebslosigkeit
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Konzentrations- und Aufmerksamkeitsdefizite
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erhöhtes Stresslevel
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Schlafstörungen
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Mobbing
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berufliche Unzufriedenheit
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private und berufliche Orientierungssuche
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familiäre "Geheimnisse"
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Krankheit eines Angehörigen
Beziehung
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Beziehungskonflikte
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Trennung
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Soziophobie
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Konflikte mit Kollegen und Mitarbeitern
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Hyperaktivität
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Bindungsangst
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Reizbarkeit
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Prüfungsängste
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Trauma
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toxische Beziehungsmuster
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Gedankenkreisen
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Bedrohungsempfinden
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Essstörung
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Gewalterfahrung
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„Die Welt wie wir sie geschaffen haben, ist ein Prozess unseres Denkens. Sie kann nicht geändert werden, ohne unser Denken zu ändern.“
Albert Einstein
Familiencoaching
Mein Anliegen:
Eine bindungsorientierte Begleitung von Familien, um eine liebevolle Eltern-Kind Beziehung aufzubauen
​Schreibaby
Geschwister
konflikte
Eltern-Kind
Konflikte
Lernverweigerung
Mobbing
Krankheit des Kindes und damit einhergehende Sorgen und Ängste
Überwinden Sie eigene, oft unbemerkte, verinnerlichte Überzeugungen und Dogmen, die einer stabilen und tragfähigen Eltern-Kind Beziehung im Weg stehen können.
Als Mama von Zwillingen weiss ich, was es heisst, seine eigenen Bedürfnisse neu zu ordnen und ich bin dankbar, dass ich durch meine Kinder immer neue Wege kennenlernen durfte, zu mir zu finden, um mit all meiner Kraft und Liebe, die mir zur Verfügung stehen, für meine Kinder da zu sein.
Hinschauen, Hinhören und Hinspüren sind in meiner Wahrnehmung die wertvollsten und in unserer heutigen schnellen Welt oft nicht geschärften Sinne, die wir zum erfüllten Leben als beziehungskompetente, instinktsichere Wesen brauchen.
Wenn Sie als Elternteil chronisch erschöpft sind, sich hilflos fühlen oder in eine emotionelle Sackgasse geraten sind , möchte ich Sie ermutigen, lassen Sie uns gemeinsam hinschauen. Es ist nie zu spät anzufangen.
Vielleicht haben Sie noch keine Kinder und möchten sich vor der Schwangerschaft Ihren Rucksack mit "Werkzeugen" für eine erfüllte Eltern-Kind Beziehung packen. Auch dann sind Sie hier richtig.
Gestalten Sie aktiv den Lösungsprozess für sich selbst und alle, die nach Ihnen kommen. Eltern sind das Fundament auf das Kinder bauen. Eltern zu begleiten, damit sie eine gute Basis für glückliche Kinder sein können, darin sehe ich meine Aufgabe für eine gemeinsame Zukunft, Verantwortung und unsere Gesundheit.
